政府宣傳廣告說成年人每天平均需要30 分鐘以上的帶氧運動方可維持健康，星期一、二、四我都有跑步，平均30分鐘跑+30分鐘拉筋 (跑前及跑後)，數字上勉強達到基本要求吧，昨日本想由3km 增加至4km，可是這幾天睡眠不足，報紙上又有警員跑步暴斃的報導，還是...哈哈...算罷
除了工作和惡補 AS 之外，最近開始看「課長島耕作」，在這之前已啃掉整套「鋼之煉金術士」(未完)和全套「新暗行御史」(未完)。課長的資料搜集和劇本寫得不錯，唯一不太好就是情慾線(我不認為那是愛情線) 比重太多，業務上的鬥智鬥力比預期少，看完課長下一個目標可能是「死亡筆記」或者「部長島耕作」，兩者都不是適合在漫畫書坊看的東西
近期看AS書太多，反而沒有興緻看其他字書
電影倒有一大票，最近看過Before Sunset, Ocean's Eleven 和續集Ocean's Twelve，Eleven是不可多得的佳作，Twelve卻是編劇油竭燈枯的証明，聽聞將來還打算推出 Ocean's Thirteen，期望不大，還有破紀錄的看完第一季Desperate Housewives，說穿了是婆媽劇集，只是層次和製作水平跟香港有些分別
Faithless 全套disography 到手，(我只喜歡有Maxi Jazz主唱的部份)近期聽Tiesto 的04和05年 Live in Heineken Music Hall，兩場live都是一track過，三百幾分鐘，真佩服DJ的體力。Zero 7的新碟The Garden 英國味很重，暫時找不到合適的形容詞，聽到Today 一曲就會想起 Build，兩者風格很像
買了好幾套電影：The Island, Ray, Kill Bill2, Sin City, Big Fish。真不敢相信自己錯過這麼多東西
至於工作...哈哈...積了一大堆，得閒死唔得閒病
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